
Συσκευές & Αξεσουάρ
Two Second Breakfast
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
desiccated coconut unsweetened3 oz
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)1
-
pitted dates dried (approx. 1 oz)4
-
almonds (approx. 0.5 oz)10
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
365.6 kcal /
1529.5 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
56.3 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.9 g
Νάτριο
10 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.
Oatmeal
15 λεπτ.
Cinnamon Roll Waffles
1ωρ. 35 λεπτ.
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Red Velvet Waffle
20 λεπτ.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1ωρ. 25 λεπτ.
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 λεπτ.
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1ωρ. 20 λεπτ.
Buckwheat Crêpes
45 λεπτ.