Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Kale, chia, pear and orange smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
coconut water500 g
-
chia seeds2 tbsp
-
ice cubes100 g
-
pear cut into halves1
-
orange flesh only, no white pith, cut into halves and pips removed1
-
ground cinnamon1 tsp
-
kale leaves stalk removed4 - 5
-
lime juice only1
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
54.6 kcal /
229.6 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
15 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Entertaining with Dani Valent
95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Protein shake
5 λεπτ.
Berry breakfast smoothie
5 λεπτ.
Beauty booster smoothie
5 λεπτ.
Golden latte
10 λεπτ.
Chai tea
15 λεπτ.
Mango yoghurt thick shake
5 λεπτ.
Green juice
5 λεπτ.
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 λεπτ.
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2ωρ. 5 λεπτ.
Turmeric wellness shot
5 λεπτ.
Citrus syrup
25 λεπτ.
La Cioccolata
15 λεπτ.