Συσκευές & Αξεσουάρ
Vitamin C powerhouse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1
-
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
chilled water150 g
-
freshly squeezed orange juice (chilled)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
8.2 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
317 kJ /
75.5 kcal
Λιπαρά
0.2 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pick-me-up juices
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspresso martini
5 λεπτ.
Non-alcoholic Christmas punch
10 λεπτ.
Citrus margarita
10 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Strawberry caipiroska
10 λεπτ.
Mango daiquiri
5 λεπτ.
Hot chocolate on a stick
1ωρ. 20 λεπτ.
White chocolate pistachio shake
Καμία βαθμολογία
Date and oat milk
20 λεπτ.
Whipped Kahlua® coffee
5 λεπτ.
Halloween punch
15 λεπτ.
Summer fruits in mulled cider syrup
45 λεπτ.