Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

3.9 14 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porcí

Υλικά

  • 50 gramů loupaných mandlí
  • 750 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli podle chuti
  • 250 gramů krup předem 30 minut namočených
  • 500 gramů květáku
  • 250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
  • 200 gramů mléka
  • 100 gramů sušené šunky na plátky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 13.6 g
Θερμίδες 974 kJ / 233 kcal
Λιπαρά 8.8 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων