Nut and Seed Butter

Nut and Seed Butter

5.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

20 portions

Υλικά

raw cashew nuts unsalted
150 g
raw almonds unsalted
150 g
raw macadamia nuts
150 g
raw unsalted peanuts
150 g
macadamia oil
1 Tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 Tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1016 kJ / 247 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Keto 45 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

WHOLEFOOD COOKING 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crunchy Peanut Butter

5 λεπτ.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8ωρ.

Bircher Muesli

8ωρ. 10 λεπτ.

Buttercream Icing

10 λεπτ.

Mint Sauce

Καμία βαθμολογία

Light Brown Sugar

5 λεπτ.

Dark Brown Sugar

Καμία βαθμολογία

Liquid Caramel

Καμία βαθμολογία

Tempered Milk Chocolate

40 λεπτ.

Tempered Dark Chocolate

40 λεπτ.

Caster Sugar

Καμία βαθμολογία

Self-raising Flour

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων