Zucchine alla menta

Zucchine alla menta

3.0 379 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

6 - 7 foglie di menta lavate
2 spicchi di aglio senz'anima
50 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a tocchi (1-2 cm)
2 pizzichi di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 552 kJ / 132 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Solo 5 ingredienti 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cavolini di Bruxelles gratinati

Cavolini di Bruxelles gratinati

1ωρ.

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

40 λεπτ.

Purè di patate e carote al rosmarino

Purè di patate e carote al rosmarino

45 λεπτ.

Purè di carote speziato

Purè di carote speziato

50 λεπτ.

Melanzane sott'olio alla siciliana

Melanzane sott'olio alla siciliana

3ωρ. 30 λεπτ.

Puré aromatico di zucca

Puré aromatico di zucca

40 λεπτ.

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

15 λεπτ.

Frittelle di patate e Parmigiano

Frittelle di patate e Parmigiano

30 λεπτ.

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

55 λεπτ.

Purè di broccoli

Purè di broccoli

40 λεπτ.

Cavolo rosso stufato

Cavolo rosso stufato

45 λεπτ.

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων