Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 bicchieri

Υλικά

  • pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
    1
  • arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
    1 ½
  • di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
    150 g
  • lime pelato a vivo e privato dei semi
    1
  • di succo di limone spremuto fresco
    60 g
  • banane (circa 200 g), a pezzi
    2
  • di miele (προαιρετικό πεδίο) a piacere
    2 - 3 cucchiai

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 95 kcal / 399 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων