Συσκευές & Αξεσουάρ
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 scalogno a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di passata di pomodoro
-
50 g di olive taggiasche denocciolate
-
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
-
3 foglie di basilico fresche lavate
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
887 kJ /
212 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorri in crema delicata
35 λεπτ.
Bietole con emulsione di pomodorini
50 λεπτ.
Taccole speziate all'asiatica
30 λεπτ.
Purè di piselli
40 λεπτ.
Patate novelle al burro e erbe
50 λεπτ.
Fave al guanciale
35 λεπτ.
Insalata di quinoa colorata
35 λεπτ.
Insalata di broccoli
15 λεπτ.
Insalata di barbabietola con caprino e noci
20 λεπτ.
Kartoffelsalat
50 λεπτ.
Verdure miste al cartoccio
35 λεπτ.
Insalata di fagiolini
40 λεπτ.