Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1 scalogno a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 50 g di olive taggiasche denocciolate
  • ½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
  • 3 foglie di basilico fresche lavate
  • 1 pizzico di sale preferibilmente integrale
  • 300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 212 kcal / 887 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων