Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

5.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

7 glasses

Υλικά

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits
4
80 g passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
strawberries, frozen
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 113 kcal / 473 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frozen Fruit Smoothies 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pomegranate Mojito

Pomegranate Mojito

10 λεπτ.

Melon and Peach Smoothie

Melon and Peach Smoothie

10 λεπτ.

Raspberry Tea Smoothie

Raspberry Tea Smoothie

10 λεπτ.

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 λεπτ.

Strawberry Cheesecake Milkshake

Strawberry Cheesecake Milkshake

40 λεπτ.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 λεπτ.

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3ωρ. 15 λεπτ.

Hot Apple Tea

Hot Apple Tea

40 λεπτ.

Chai masala

Chai masala

15 λεπτ.

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

Καμία βαθμολογία

Lemonade

Lemonade

5 λεπτ.

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων