Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

4.2 108 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

24 pieces

Υλικά

coconut oil plus extra for greasing
60 g
pitted dates (approx. 60 g)
10
bananas (approx. 2 bananas), cut in pieces
200 g
rolled oats
185 g
natural vanilla extract
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 0.4 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 364.7 kJ / 87.2 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Back to School 6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Sports Nutrition 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yoghurt Cake

1ωρ.

Banana Peel Cookies

1ωρ. 30 λεπτ.

Iced Ring Biscuits

1ωρ. 10 λεπτ.

Sugar Free Banana Bread

1ωρ. 15 λεπτ.

Apricot Danish Pastries

40 λεπτ.

Marble cake

2ωρ. 10 λεπτ.

Football Cake

3ωρ. 30 λεπτ.

Date and Bran Muffins

8ωρ. 35 λεπτ.

Vegan Chocolate Chip Cookies

30 λεπτ.

Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits

35 λεπτ.

Orange and Marmalade Cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Gluten-free Butter Biscuits

1ωρ.

Εμφάνιση όλων