Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

4.8 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1000 gramů

Υλικά

sezamových semínek
150 gramů
kmínu
1 ½ čajové lžičky
konzervované bílé cizrny okapané
800 gramů
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané
citrónové šťávy
30 gramů
stroužky česneku
2
extra panenského olivového oleje
30 gramů
červené papriky pečené
150 gramů
mořské soli
¾ čajové lžičky
černého mletého pepře
1 špetku
mleté papriky na ozdobu
1 špetka

Διατροφή ανά 100 gramů

Θερμίδες 230.2 kcal / 963.2 kJ

Πρωτεΐνη 8.5 g

Λιπαρά 12.5 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Νάτριο 313.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

30 minut 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus

Hummus

5 λεπτ.

Drůbeží játrová paštika

Drůbeží játrová paštika

6ωρ. 40 λεπτ.

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15 λεπτ.

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2ωρ. 30 λεπτ.

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

Καμία βαθμολογία

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5 λεπτ.

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5 λεπτ.

Hrášková dobrota

Hrášková dobrota

5 λεπτ.

Barbie pěna

Barbie pěna

2ωρ. 10 λεπτ.

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5 λεπτ.

Miso marináda

Miso marináda

10 λεπτ.

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων