
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie energizzante banana e arachidi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 bicchieri
Υλικά
-
2 banane (circa 200 g), a pezzi, congelate su un vassoio (vedere consigli)
-
3 cucchiai di fiocchi di avena
-
3 cucchiai di burro di arachidi
-
15 g di cioccolato fondente (70% di cacao) (προαιρετικό πεδίο)
-
550 - 650 g di bevanda a base di mandorle a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
2115 kJ /
510 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

7 smoothies
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito al mango
15 λεπτ.
Give me more
10 λεπτ.
Bevanda ai mirtilli
20 λεπτ.
Tisana zenzero, curcuma e camomilla
20 λεπτ.
Frullato di avocado e frutta mista
10 λεπτ.
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 λεπτ.
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 λεπτ.
Dalgona Coffee al latte condensato
10 λεπτ.
Tisana del mattino al tè verde
30 λεπτ.
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5 λεπτ.
Frullato tiepido di barbabietola
20 λεπτ.
La fresca estate di Bimby
10 λεπτ.