Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bicchieri

Υλικά

150 g di carote a pezzi
1 lime pelato a vivo e senza semi
3 cucchiai di bacche di goji
2 cucchiai di muesli
100 g di yogurt greco
250 g di bevanda a base di cocco
1 - 2 cucchiaini di miele a piacere
4 - 6 cubetti di ghiaccio
2 cucchiai di cocco fresco tritato (προαιρετικό πεδίο) tostato, per guarnire

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 428 kcal / 1795 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 30 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

7 smoothies 7 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 min.

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10 min.

Milkshake fragole e mango

Milkshake fragole e mango

10 min.

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 min.

Frappè cappuccino

Frappè cappuccino

10 min.

Sciroppo miele e zafferano

Sciroppo miele e zafferano

1h

Succo di albicocca

Succo di albicocca

2h 10 min.

Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli

10 min.

Frullato bianco

Frullato bianco

10 min.

Bloody Mary analcolico

Bloody Mary analcolico

10 min.

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

10 min.

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min.

Εμφάνιση όλων