Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 bicchieri
Υλικά
-
2 banane (circa 200 g), a pezzi
-
80 g di mirtilli surgelati
-
1 cucchiaio di semi di lino1 cucchiaio di germe di grano
-
150 g di yogurt (0,1% di grassi)
-
½ cm di radice fresca di zenzero (προαιρετικό πεδίο)
-
200 g di bevanda a base di mandorle
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
208 kcal /
867 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
32 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
7 smoothies
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frullato energetico avena e cacao
10 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.
Milkshake fragole e mango
10 λεπτ.
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 λεπτ.
Frappè cappuccino
10 λεπτ.
Sciroppo miele e zafferano
1ωρ.
Succo di albicocca
2ωρ. 10 λεπτ.
Frullato di mirtilli e muesli
10 λεπτ.
Frullato bianco
10 λεπτ.
Bloody Mary analcolico
10 λεπτ.
Frullato di lamponi
10 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.