Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie papaya, menta e peperoncino
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 bicchieri
Υλικά
-
300 g di papaya matura, a pezzi
-
1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
-
2 cucchiai di semi di chia
-
6 - 8 cubetti di ghiaccio
-
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
-
250 g di bevanda di soia250 g di bevanda a base di riso
-
2 rametti di menta fresca le foglioline
-
¼ di peperoncino rosso piccante (προαιρετικό πεδίο) fresco
-
semi di chia q.b. per guarnire
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
203 kcal /
845 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
7 smoothies
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frullato energetico avena e cacao
10 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.
Milkshake fragole e mango
10 λεπτ.
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 λεπτ.
Frappè cappuccino
10 λεπτ.
Sciroppo miele e zafferano
1ωρ.
Succo di albicocca
2ωρ. 10 λεπτ.
Frullato di mirtilli e muesli
10 λεπτ.
Frullato bianco
10 λεπτ.
Bloody Mary analcolico
10 λεπτ.
Frullato di lamponi
10 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.