
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokádovo-hráškový hummus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 porcí
Υλικά
-
400 gramů vody
-
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
-
25 gramů limetkové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého pepře
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
35 kcal /
147 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Do krabičky
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIndická hořčice
15 λεπτ.
Pomerančovo-zázvorový kečup
30 λεπτ.
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 λεπτ.
Čerstvý sýr
10 λεπτ.
Avokádová majonéza
15 λεπτ.
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 λεπτ.
Pesto z dýňových semínek
10 λεπτ.
Vajíčková pomazánka s křenem
15 λεπτ.
Mrkvový dip s fíky
2ωρ. 30 λεπτ.
Adžika
40 λεπτ.
Velikonoční majonézová omáčka
30 λεπτ.
Velikonoční křen s mandlemi
5 λεπτ.