Quinoa and Carrot Bites

Quinoa and Carrot Bites

4.0 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 pieces

Υλικά

walnut halves
40 g
carrots cut in pieces
190 g
almond butter
80 g
maple syrup
65 g
banana cut in pieces (approx. 110 g)
1
vanilla extract
1 tsp
large egg
1
quinoa flakes
60 g
rolled oats
60 g
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
fine sea salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 468 kJ / 112 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Quinoa 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croissants

12 h

Mini Banana and Oat Bakes

20 min

Polish Doughnuts (Pączki)

1 h 20 min

Strawberry White Chocolate Cookies

50 min

Rhubarb Vanilla Flan

50 min

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

1 h

Sticky Toffee Sponge Cake

1 h 30 min

Oaty Ginger Crunch

40 min

Carrot Cake Cookies

35 min

Oat and Raisin Lactation Cookies

40 min

Seedy Marmalade Flapjacks

40 min

Butter biscuits

50 min

Εμφάνιση όλων