Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce

Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
4.5 2.2K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Kartoffeln in mundgerechten Stücken
    750 g
  • Zucchini in Scheiben (1 cm)
    500 g
  • gekochter Schinken in Scheiben, in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Curry
    1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 23 g
Θερμίδες 1699 kJ / 405 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 5.7 g
Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 60 Συνταγές
Γερμανία
We Are Family! 75 Συνταγές
Γερμανία
We Are Family! 75 Συνταγές
Αυστρία
Zeit für Zucchini 18 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

4.6(59)

40 λεπτ.

Calzone mit Schinken, Salami und Champignons

4.1(264)

1ωρ. 40 λεπτ.

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

4.0(144)

8ωρ. 35 λεπτ.

Gemüse-Filet-Topf

4.4(1.4K)

40 λεπτ.

Pulled-Chicken-Tortillas

4.1(184)

3ωρ.

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

4.1(234)

1ωρ. 10 λεπτ.

Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen

4.5(6)

50 λεπτ.

Oriental spiced chicken Wraps

4.6(55)

45 λεπτ.

Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat

4.6(5)

7ωρ. 20 λεπτ.

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

4.7(54)

30 λεπτ.

Kofta Curry

4.3(124)

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasagne mit Ricotta

4.4(445)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων