Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

4.5 411 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Haselnüsse
    40 g
  • Haferflocken feinblättrig
    80 g
  • Haferdrink
    500 g
  • Salz
    1 Prise
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Gojibeeren, getrocknet
    20 g
  • Apfel blättrig geschnitten
    1
  • Birne blättrig geschnitten
    1
  • Ahornsirup (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1942 kJ / 462 kcal
Λιπαρά 18 g
Φυτικές ίνες 9.1 g
Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων