Συσκευές & Αξεσουάρ
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
Masa gofres
-
150 g de harina
-
50 g de maicena
-
5 g de levadura prensada fresca
-
4 cucharadas de azúcar moreno
-
50 g de copos de avena finos
-
1 pellizco de sal
-
250 g de bebida de soja
-
1 cucharada de miel
-
2 cucharadas aceite de girasol
Compota de manzana y orejones
-
1 manzana pelada, en cuartos
-
2 - 3 cucharadas zumo de limón
-
8 orejones de albaricoque en mitades
-
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (προαιρετικό πεδίο)
-
50 g de agua
Terminación
-
aceite, para engrasar (en spray)margarina sin lactosa (para engrasar)
-
50 g de arándanos frescos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
6.22 g
Θερμίδες
1202 kJ /
287 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
3.69 g
Υδατάνθρακες
47.01 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Food truck
83 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheesecake de arándanos azules
4ωρ.
Vasitos de "meloffee" pie
30 λεπτ.
Crumble navideño de frutos rojos y manzana
40 λεπτ.
Mousse de crema de orujo
2ωρ.
Pan de Cádiz
6ωρ.
Milhojas caramelizado con crema y merengue
2ωρ.
Tarta de cuajada de chocolate
4ωρ. 15 λεπτ.
Turrón crujiente dos chocolates
2ωρ. 30 λεπτ.
Brigadeiros
2ωρ.
Galletas sandwich con crema de limón
3ωρ. 20 λεπτ.
Turrón de chocolate y caramelo salado
8ωρ.
Semiesferas de chocolate con mousse de Toblerone y crema de chocolate blanco
17ωρ. 20 λεπτ.