
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
Masa gofres
-
150 g de harina
-
50 g de maicena
-
5 g de levadura prensada fresca
-
4 cucharadas de azúcar moreno
-
50 g de copos de avena finos
-
1 pellizco de sal
-
250 g de bebida de soja
-
1 cucharada de miel
-
2 cucharadas de aceite de girasol
Compota de manzana y orejones
-
1 manzana pelada, en cuartos
-
2 - 3 cucharadas de zumo de limón
-
8 orejones de albaricoque en mitades
-
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (προαιρετικό πεδίο)
-
50 g de agua
Terminación
-
margarina sin lactosa (para engrasar)
-
50 g de arándanos frescos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
6.22 g
Θερμίδες
1202 kJ /
287 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
3.69 g
Υδατάνθρακες
47.01 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Food truck
83 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35 min
Profiteroles
2 h
Sándwiches de galletas con helado de vainilla
13 h 25 min
Tarta Tatín (Puntos del azúcar)
1 h
Crema de chocolate blanco con frutos rojos
40 min
Helado de turrón
8 h 30 min
Pan de Calatrava al vapor
1 h 15 min
Helado de menta y chocolate
8 h 15 min
Mousse de frutos rojos
5 h
Panna cotta de té matcha
6 h 10 min
Crêpes soufflés
1 h
Helados de pistacho y almendra
8 h 30 min