Συσκευές & Αξεσουάρ
Grünkohl-Quiche
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 Stücke
Υλικά
Mürbeteig
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
-
Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten70 g
-
Wasser50 g
-
Salz½ TL
Belag und Fertigstellung
-
Grünkohl ohne Strunk, in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Öl2 EL
-
Katenschinkenwürfel100 g
-
Frischkäse200 g
-
Eier3
-
Salz (siehe Tipp)¼ - ½ TL
-
Pfeffer½ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1371 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Newsletter - Exklusive Rezepte 2017
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauerkraut-Quiche mit Kasseler
1h 30min
Chicken Pot Pie
2h
Pizzarolle
1h 40min
Mini-Pizzen mit Ziegenkäse
1h 40min
Focaccia mit Zwiebeln
2h 20min
Flammkuchen mit roten Zwiebeln und Trauben
1h 25min
Möhrenquiche mit Salbei
1h 35min
Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen
1h 30min
Pizzaschnecken
1h 20min
Omelette-Quiche-Lorraine
45min
Maronen-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1h
Mediterranes Pane Bianco
2h