
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
Pikanter Kaiserschmarrn aus dem Backofen
-
Butter etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Brokkoli in Stücken50 g
-
Süßkartoffeln geschält, in Stücken100 g
-
Lauch in Stücken50 g
-
gemischte, frische Kräuter1 EL
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Msp.
-
Sonnenblumenkerne1 EL
-
Eier3
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Weizen-Vollkornmehl50 g
-
Weizenmehl, glatt50 g
-
Milch100 g
Leinöl-Kräuter-Creme und Fertigstellung
-
gemischte, frische Kräuter4 EL
-
Salz¼ TL
-
Leinöl2 EL
-
Naturjoghurt100 g
-
Magertopfen100 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
682 kcal /
2858 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
37 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Wilder Herbst & bunter Winter
64 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Wilder Herbst & Bunter Winter
65 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMango-Lassi Overnight Oats
8 Std.
Overnight Müsli
8 Std.
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 Std. 15 Min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 Min
Kimchi-Omelette
35 Min
Granola-Clusters
50 Min
Haferflocken-Käse-Puffer
40 Min
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
8 Std. 10 Min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Heidelbeermarmelade
45 Min