Torta d'avena e frutta secca al vapore

Torta d'avena e frutta secca al vapore

3.3 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 porzioni

Υλικά

  • burro q.b. per imburrare
  • farina di grano duro q.b per infarinare
  • uova i tuorli e gli albumi separati
    8
  • di sale
    1 pizzico
  • di fiocchi di avena
    180 g
  • di arachidi tostate non salate
    200 g
  • di datteri denocciolati
    250 g
  • di miele
    80 g
  • di olio di oliva
    40 g
  • di cannella in polvere + q.b.
    1 cucchiaino
  • di acqua
    800 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 18 kcal / 473 kJ
Πρωτεΐνη 46 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων