Guacamole s mangem a brusinkami

Guacamole s mangem a brusinkami

4.4 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

100 gramů cibule napůl
1 mango, zralé na kousky (cca 600 gramů)
1 konzervovaná jalapeño chilli paprička
2 avokáda na kousky (cca 600 gramů)
1 čajová lžička soli
50 gramů sušených brusinek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 337 kJ / 81 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

To je gól 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tzatziki

20 λεπτ.

Dip s datlemi a kari

5 λεπτ.

Řecké tzatziki

20 λεπτ.

Bazalkové pesto

10 λεπτ.

Univerzální dresink

5 λεπτ.

Avokádový tatarák

15 λεπτ.

Sýrovo-hořčičná pomazánka

10 λεπτ.

Mrkvovo-rukolový dip

40 λεπτ.

Zálivka vinaigrette

5 λεπτ.

Barbecue whisky omáčka

20 λεπτ.

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 λεπτ.

Pomazánka z kozího sýra

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων