Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate

Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
5 porciones

Υλικά

  • 100 g de garbanzos secos remojados 12 horas en agua
  • 800 g de agua
  • 1 rama de perejil fresco sólo las hojas
  • 100 g de jitomate

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 79 kcal / 332 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων