Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 gramos

Υλικά

  • 200 g de jitomate cherry reducido a la mitad
  • 1 ½ cdita de sal
  • 2 pizca de pimienta molida
  • 400 g de chícharo
    400 g de chícharo chino, congelado, descongelado
  • 50 g de aceite de oliva
  • 150 g de queso feta desmenuzado
  • 6 piezas de tortillas de harina integral

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 6 gramos

Νάτριο 7076.3 mg
Πρωτεΐνη 68.3 g
Θερμίδες 8668.8 kJ / 2071.9 kcal
Λιπαρά 105.8 g
Φυτικές ίνες 29.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 33.2 g
Υδατάνθρακες 217.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων