Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Ensalada de quinoa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
20 g de jugo de limón
-
15 g de vinagre de vino blanco
-
1 cdita de sal fina
-
10 g de cilantro fresco
-
85 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa blanca lavada bajo el chorro de agua fría
-
700 g de agua
-
160 g de brócoli en floretes pequeños
-
100 g de zanahorias baby
-
150 g de arúgula baby
-
200 g de aguacate en cubitos
-
50 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
1 pieza de queso mozarella fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
16.2 g
Θερμίδες
1955.8 kJ /
465.7 kcal
Λιπαρά
26.2 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SUPERFOODS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de garbanzo con mejillones picantes
30 λεπτ.
Ensalada caprese
15 λεπτ.
Pisto para dos
20 λεπτ.
Ensalada gaucha
20 λεπτ.
Donas
2ωρ.
Mousse de cilantro y jalapeño
1ωρ. 5 λεπτ.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 λεπτ.
Ensalada Cobb
35 λεπτ.
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Carpaccio de vieiras con aceite a la vainilla
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10 λεπτ.
Donas de sushi
50 λεπτ.