Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ensalada de quinoa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
20 g de jugo de limón
-
15 g de vinagre de vino blanco
-
1 cdita de sal fina
-
10 g de cilantro fresco
-
85 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa blanca lavada bajo el chorro de agua fría
-
700 g de agua
-
160 g de brócoli en floretes pequeños
-
100 g de zanahorias baby
-
150 g de arúgula baby
-
200 g de aguacate en cubitos
-
50 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
1 pieza de queso mozarella fresco
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
465.7 kcal /
1955.8 kJ
Πρωτεΐνη
16.2 g
Λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SUPERFOODS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con tofu
25 λεπτ.
Coctel de champiñones
20 λεπτ.
Mousse de cilantro y jalapeño
1ωρ. 5 λεπτ.
Croque monsieur
30 λεπτ.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 λεπτ.
Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)
50 λεπτ.
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Ensalada de fresas y queso de cabra
15 λεπτ.
Tapenade rústico
10 λεπτ.
Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada tibia de frijoles
25 λεπτ.