
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoa-Pudding mit Himbeersauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 Portionen
Υλικά
Himbeersauce
-
Himbeeren, frisch300 g
-
Zucker nach Geschmack100 - 150 g
-
Zitronensaft30 g
-
Butter zum Einfetten
Quinoa-Pudding
-
Orangensaft frisch gepresst, (4-5 Orangen)300 g
-
Kokosmilch frisch oder konserviert300 g
-
Datteln, entsteint50 g
-
Zimt nach Geschmack½ TL
-
Quinoa160 g
-
Vanilleschote½
-
Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben1
-
Wasser500 g
-
Beeren, gemischt, frisch50 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
382 kcal /
1599 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
55 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScheiterhaufen
1 Std. 30 Min
Milchreis mit Rhabarber
1 Std.
Rhabarber-Ingwer-Kompott
2 Std.
Super-Geburtstags-Torte
3 Std. 30 Min
Zitronen-Glace
12 Std. 30 Min
Topfenpalatschinken
1 Std. 30 Min
Grießschnitten mit Rhabarberkompott
2 Std.
Oma Lenas Grießkuchen
3 Std.
Vegane Kiwi-Torte ohne Backen
5 Std. 50 Min
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45 Min
Mozartknödel mit Erdbeersauce
55 Min
Germknödel mit Mohn (vegan)
1 Std. 30 Min