
Συσκευές & Αξεσουάρ
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
Terriny brokułowe
-
wody500 g
-
różyczek brokułu400 g
-
masło do natłuszczenia
-
jajka4
-
śmietany 30% tłuszczu150 g
-
soli morskiej1 - 1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
Zupa kukurydziana z kurczakiem
-
ząbki czosnku2
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki140 g
-
masła, niesolonego pokrojonego na kawałki60 g
-
kukurydzy z puszki odsączonej z zalewy285 - 320 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki350 - 400 g
-
wody900 g
-
koncentratu bulionu drobiowego wykonanego w TM2 łyżeczki
-
zielona papryczka chili, świeża (np. jalapeño), bez gniazd nasiennych, pokrojona w cienkie paski1
-
śmietany200 - 300 g
-
soli morskiej½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki, słodkiej mielonej½ łyżeczki
-
kolendry, świeżej tylko liście, drobno pokrojonej2 łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
367 kcal /
1537 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaszubskie kotlety rybne
35 λεπτ.
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 λεπτ.
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 λεπτ.
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1ωρ. 15 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Thermomix® Party- Przepis 6
45 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1ωρ. 10 λεπτ.