
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera żółtego półtwardego (np. Gruyère, Emmentaler, Cheddar), pokrojonego na kawałki60 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do podania50 g
-
białej bułki, czerstwej pokrojonej na 1-2 cm kawałki50 g
-
liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych200 g
-
jajka4
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku½ łyżeczki
-
cebuli dymki pokrojonej na kawaÅki50 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki50 g
-
pomidorów pokrojonych na kawałki700 g
-
liście bazylii, świeże plus 5-6 do dekoracji1 - 2
-
wody500 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
warzyw mieszanych (np. papryki, cukinii, bakłażana), pokrojonych na 2-3 cm kawałki400 g
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
400.5 kcal /
1675.6 kJ
Πρωτεΐνη
17.6 g
Λιπαρά
23.6 g
Υδατάνθρακες
31.6 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaszubskie kotlety rybne
35 λεπτ.
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 λεπτ.
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 λεπτ.
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1ωρ. 15 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Thermomix® Party- Przepis 6
45 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1ωρ. 10 λεπτ.