
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rote-Linsen-Dip
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Kreuzkümmelsamen¼ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl2 EL
-
rote Linsen100 g
-
Salz4 Prisen
-
Pfeffer3 Prisen
-
Chiliflocken¼ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
-
Wasser250 g
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Minze abgezupft3 Stängel
-
Zitrone Bio, 4 Streifen (à 1 x 5 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst1
-
Schafskäse cremig100 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
406 kcal /
1700 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017
90 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetersilie-Chili-Pesto
10 λεπτ.
Curry-Ketchup
35 λεπτ.
Basilikum-Joghurt-Dressing
5 λεπτ.
Feigensenf
1ωρ.
Tomatensugo
1ωρ. 45 λεπτ.
Pinienkern-Schnittlauch-Pesto
10 λεπτ.
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1ωρ.
Chili-Honig-Senf
336ωρ.
Avocado-Mayonnaise
15 λεπτ.
Tomaten-Ketchup
40 λεπτ.
Kichererbsencreme
9ωρ. 45 λεπτ.
Hirseaufstrich mit Apfel
30 λεπτ.