Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

4.3 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

20 g de pain rassis en morceaux
60 g de parmesan en morceaux
20 - 25 g de persil frais
6 œufs
1 c. à café de sel fin
200 g de courgettes en morceaux
2 oignons de printemps en morceaux
500 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 848 kJ / 203 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plats pas chers 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Plats pas chers 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de pommes de terre

1ωρ. 5 λεπτ.

Salade de carottes

15 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Salade pommes-carottes

5 λεπτ.

Salade de pâtes

35 λεπτ.

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 λεπτ.

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Salade de couscous

50 λεπτ.

Gougères

40 λεπτ.

Houmous de betterave rouge

10 λεπτ.

Salade de cornettes

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων