
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge aux fruits frais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de flocons d'avoine120 g
-
de boisson à l'avoine400 g
-
de miel2 c. à soupe
-
de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
387 kcal /
1619 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
80 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetits pains moelleux
1ωρ. 45 λεπτ.
Muesli énergisant
Καμία βαθμολογία
Le bagel original
Καμία βαθμολογία
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
Καμία βαθμολογία
Muesli énergisant
Καμία βαθμολογία
Shakshuka
50 λεπτ.
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
Καμία βαθμολογία
Muesli gourmand chocolat-poire
8ωρ.
Lait au chocolat blanc
8 λεπτ.
Frittata à l’Egg poacher
35 λεπτ.
Morceaux de pommes en conserve
Καμία βαθμολογία
Curd d’abricots
Καμία βαθμολογία