
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge aux fruits frais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
387 kcal /
1619 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
80 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνConfiture de mûres et de poires
45 Min
Muesli gourmand chocolat-poire
8 Std.
Smoothie banane-dattes
5 Min
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Keine Bewertungen
Le bagel original
9 Std.
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 Min
Omelette caprese
30 Min
Shakshuka
50 Min
Omelette caprese
Keine Bewertungen
Boisson de petit-déjeuner
Keine Bewertungen
Lait au chocolat blanc
8 Min
Frittata à l’Egg poacher
35 Min