
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge aux fruits frais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de flocons d'avoine120 g
-
de boisson à l'avoine400 g
-
de miel2 c. à soupe
-
de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
387 kcal /
1619 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
80 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelette caprese
Καμία βαθμολογία
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 λεπτ.
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Καμία βαθμολογία
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8ωρ.
Overnight Baked Oats
Καμία βαθμολογία
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 λεπτ.
Shakshuka
50 λεπτ.
Muesli gourmand chocolat-poire
8ωρ.
Lait au chocolat blanc
8 λεπτ.
Morceaux de pommes en conserve
Καμία βαθμολογία
Scones véganes
30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.