Tuňáková pomazánka s kukuřicí

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

4.7 129 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

3 konzervy tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě (každá konzerva á 180 gramů)
150 gramů kukuřice, sterilované
1 vejce, uvařené na tvrdo
2 jarní cibulky (cca 70 gramů), na kousky (5 cm)
60 gramů červené papriky na kousky
100 gramů majonézy
1 špetka soli
½ špetky pepře černého, mletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porcí

Πρωτεΐνη 139.4 g

Θερμίδες 6337 kJ / 1514 kcal

Λιπαρά 91 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 25.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

55 minut 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omáčka arrabbiata

Omáčka arrabbiata

40 Min

Indická hořčice

Indická hořčice

15 Min

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10 Min

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15 Min

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2 Std. 30 Min

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

30 Min

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5 Min

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5 Min

Hrášková dobrota

Hrášková dobrota

5 Min

Cuketové pesto

Cuketové pesto

20 Min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5 Min

Miso marináda

Miso marináda

10 Min

Εμφάνιση όλων