
Συσκευές & Αξεσουάρ
Havermoutpap met vers fruit
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porties
Υλικά
-
havervlokken120 g
-
havermoutdrank400 g
-
honing2 el
-
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1619 kJ /
387 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
80 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 λεπτ.
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Καμία βαθμολογία
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 λεπτ.
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 λεπτ.
Kracht Muesli
Καμία βαθμολογία
Shakshuka
50 λεπτ.
Pizza met fruit en yoghurt
Καμία βαθμολογία
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 λεπτ.
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 λεπτ.
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1ωρ. 30 λεπτ.
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Καμία βαθμολογία
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Καμία βαθμολογία