
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sojabolognese
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
ui gehalveerd1
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken400 g
-
olijfolie20 g
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
soja korrels niet geweekt125 g
-
water100 g
-
tomatenpuree90 g
-
fijn zout1 tl
-
pikante paprikapoeder½ tl
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
suiker1 tl
-
marjolein, gedroogd of vers1 tl
-
basilicum, gedroogd of vers, fijngehakt1 ½ tl
-
kaneel2 snuifjes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1053 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Go vegan!
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30 λεπτ.
Pesto met basilicum
Καμία βαθμολογία
Hummus
5 λεπτ.
Dadel curry dip
5 λεπτ.
Tomatenketchup
1ωρ. 15 λεπτ.
Dressing van mosterd-balsamicoazijn
10 λεπτ.
Falafel met rode bieten hummus
20 λεπτ.
Kruiden en Cashew dip
8ωρ. 10 λεπτ.
Romige Feta Dip
Καμία βαθμολογία
Spaghetti Bolognese
40 λεπτ.
Hollandaise saus
Καμία βαθμολογία
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Καμία βαθμολογία