Tandoori Marinade

Tandoori Marinade

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

210 gram

Υλικά

cayennepeper, gemalen
2 tl
pikante paprikapoeder
1 el
koriander, gemalen
2 tl
komijn, gemalen
1 el
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
kruidnagel, gemalen
1 tl
zwarte peper, gemalen
¼ tl
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 ½ tl
teentjes knoflook
4
gember, vers wortel geschild, in schijfjes gesneden (2 mm)
10 g
olie
25 g
Griekse yoghurt
85 g
citroensap, vers geperst (ongeveer 1 grote citroen)
30 g
steenzout
2 ½ tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 210 gram

Νάτριο 4830 mg

Πρωτεΐνη 9.6 g

Θερμίδες 1870 kJ / 452 kcal

Λιπαρά 38 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smaakmakers voor de BBQ 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chimichurri

5 λεπτ.

Marinade met citroen en chermoula

Καμία βαθμολογία

Teriyaki Marinade

Καμία βαθμολογία

Sticky Gochujang Marinade

Καμία βαθμολογία

Pittige Kaasdip

20 λεπτ.

Champignonroomsaus

30 λεπτ.

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Joppiesaus

Καμία βαθμολογία

Pico de Gallo

5 λεπτ.

Spaghetti Bolognese

40 λεπτ.

Bolognesesaus

1ωρ. 15 λεπτ.

Hummus

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων