Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

4.2 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

16 pieces

Υλικά

olive oil plus extra to grease
½ tsp
semi-sweet chocolate chips chopped
2 oz
2 oz bittersweet chocolate, chopped
almond milk unsweetened
1 tbsp
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained
1 can
large eggs
2
coconut sugar
5 ½ oz
balsamic vinegar
1 tsp
baking powder
½ tsp
baking soda
½ tsp
vanilla extract
½ tsp
salt
1 pinch
chocolate chips (προαιρετικό πεδίο)
5 oz

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 883 kJ / 211 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Veggie Table 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chia Tiramisu Pudding

6ωρ. 30 λεπτ.

Pineapple Whip

10 λεπτ.

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 λεπτ.

Vanilla Ice Cream

12ωρ.

Cream Puffs (Profiteroles) with Vanilla Ice Cream and Chocolate Sauce

2ωρ. 15 λεπτ.

Tres Leches Cake (Three-Milk Cake)

2ωρ.

Strawberry Buttermilk Sherbet

1ωρ. 10 λεπτ.

Berry Limoncello Tiramisu

45 λεπτ.

Raspberry Almond Pulp Cakes

50 λεπτ.

Tres Leches Cupcakes

45 λεπτ.

Keto Cheesecake

7ωρ. 20 λεπτ.

Cucumber Lime Sorbet

8ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων