Insalata di barbabietole

Insalata di barbabietole

4.7 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • di barbabietole pelate, tagliate in quarti
    400 g
  • di carote a pezzi
    100 g
  • di cipolla
    20 g
  • mela verde (circa 100 g), in quarti
    1
  • di coriandolo fresco solo le foglioline
    2 - 3 rametti
    2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline
  • di olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
  • di succo di limone
    10 - 20 g
  • di sale + q.b.
    ¼ di cucchiaino
  • di pepe nero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.
    1 pizzico
  • di zucchero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 84 kcal / 350 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων