Whole Wheat and Spinach Tortillas

Whole Wheat and Spinach Tortillas

3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
16 pieces

Υλικά

  • olive oil plus extra to grease
    2 oz
  • fresh spinach
    4 oz
  • hot water
    4 oz
  • whole wheat flour
    14 oz
  • salt
    2 tsp

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 120 kcal / 502 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων