Συσκευές & Αξεσουάρ
Quick Broccoli Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
broccoli florets12 oz
-
apple cored, quartered (approx. 1 apple)5 ½ oz
-
zucchini cut into pieces (approx. 1 small zucchini)3 ½ oz
-
red onion1 oz
-
olive oil2 oz
-
apple cider vinegar1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
raisins (προαιρετικό πεδίο)2 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
317 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
746.4 kJ /
178.4 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Painted Green
14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Orzo
40 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 λεπτ.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 λεπτ.
Greek Stuffed Chicken
1ωρ. 35 λεπτ.
Southern Coleslaw
15 λεπτ.
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 λεπτ.
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 λεπτ.
Steamed Chinese Vegetables
40 λεπτ.