Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions16 oz
-
red onion in pieces1 oz
-
ginger in pieces½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 tbsp
-
carrots in pieces4 oz
-
raisins½ oz
-
canned chickpeas rinsed and drained14 ½ oz
-
curry powder1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
cashews chopped½ oz
-
lemon juice only1
-
fresh cilantro leaves chopped, to garnish1 - 2 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
269 kcal /
1125 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
576 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Indoor Picnic
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Texas Caviar
15 λεπτ.
Ham and Béchamel Croquettes
9ωρ. 50 λεπτ.
Hawaiian Coleslaw
15 λεπτ.
Chicken Liver Pate
25 λεπτ.
Mini Burger Sliders
1ωρ. 50 λεπτ.
Brandy Chicken Liver Pâté
3ωρ. 25 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Smoked Salmon Dip
10 λεπτ.
Shrimp Louie Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Curry Chicken Coleslaw
10 λεπτ.
Watermelon and Salmon Ceviche Stack
30 λεπτ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.