
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 brd
Υλικά
-
karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 - 450 g
-
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)200 - 300 g
-
buz küpü50 g
-
limon suyu (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 g
-
şeker (προαιρετικό πεδίο)1 tk
Διατροφή ανά 1 bardak
Θερμίδες
82 kcal /
344 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Yemek Kitabı
207 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLimon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15 λεπτ.
Buzlu Matcha Latte
5 λεπτ.
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 λεπτ.
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45 λεπτ.
Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot
Καμία βαθμολογία
Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot
15 λεπτ.
Limonata
Καμία βαθμολογία
Fresa Colada Mokteyl
5 λεπτ.
Gün Batımı Mokteyli
10 λεπτ.
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 λεπτ.
Çilek ve Zencefilli Mokteyl
15 λεπτ.
Çilekli Cin Fizz
10 λεπτ.