Συσκευές & Αξεσουάρ
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Haselnüsse (siehe Tipp)30 g
-
Birnen (gesamt ca. 250-300 g), entkernt, geschält, in Stücken2
-
1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise"Lebkuchengewürz1 TL
-
Wasser300 g
-
Haferflocken60 g
-
Salz1 Prise
-
Joghurt, 1 % Fett200 g
-
Honig10 - 20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1349 kJ /
322 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Best of 2018
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Neujahrs- Vorsätze
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Neujahrs- Vorsätze
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45 min.
Toastbrot (glutenfrei)
14h
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 min.
Granola Tropicana
1h
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min.
Pochierte Eier
15 min.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 min.
Hafer-Nuss-Creme
25 min.
Topfen-Granola
30 min.
Apfel-Milchreis
30 min.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10 min.
Milchbrot
24h 20 min.