Kolorowe lody na patyku

Kolorowe lody na patyku

4.6 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
6 sztuk

Υλικά

Warstwa czerwona (truskawkowa)
  • 2 łyżki rodzynek przekrojonych na pół
  • 300 g truskawek, świeżych
  • 50 g wody
  • 40 g syropu z agawy
    40 g cukru pudru
Warstwa biała (waniliowa)
  • 150 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 150 g jogurtu typu greckiego
  • 30 g syropu z agawy
    30 g cukru pudru
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka cukru wanilinowego
Warstwa zielona (kiwi)
  • 250 g kiwi pokrojonego na kawałki
  • 50 g wody
  • 40 g syropu z agawy
    40 g cukru pudru
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 205.9 kcal / 862.2 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 15.9 g
Φυτικές ίνες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων