Mel af korn eller tørrede bælgfrugter

Name: Mel af korn eller tørrede bælgfrugter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g korn

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

korn (fx hvede, rug, spelt, boghvede, hirse)
250 g
250 g bælgfrugter, tørret, (fx kikærter, linser, tørrede bønner)

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 297.2 kcal / 1242 kJ

Πρωτεΐνη 11.6 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 59.6 g

Φυτικές ίνες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Min Kogebog 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nøddesmør

Pas d’évaluation

Peanutbutter

Pas d’évaluation

Crunchy peanutbutter

Pas d’évaluation

Mandelmælk

Pas d’évaluation

Tahin

Pas d’évaluation

Æggefri mayonnaise

Pas d’évaluation

Wakame gomasio

Pas d’évaluation

Basilikumolie

Pas d’évaluation

Grøntsagsbouillon

Pas d’évaluation

Cashewcreme

Pas d’évaluation

Soba nudler

Pas d’évaluation

Japanske ramen nudler

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων