Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

4.9 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portioner

Υλικά

broccoli delt i buketter
300 g
rød peberfrugt (ca. 150 g), skåret i mindre stykker
1
æble (ca. 100 g), skåret i kvarte
1
pinjekerner
30 g
30 g solsikkekerner
olivenolie
25 g
frugteddike
15 g
15 g hvid balsamico
honning
1 tsk
sennep
1 ½ tsk
salt
1 tsk
1 tsk urtesalt
sort peber, stødt
½ tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 449 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

50 års jubilæum 50 Συνταγές
Διεθνώς

Min Kogebog 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grillet auberginesalat med tahinidressing

45 Min

Rødbedesalat

10 Min

Cremet broccolisalat

10 Min

Grøntsagsfrittata

Keine Bewertungen

Små broccolitærter med bacon

Keine Bewertungen

Kødboller med romescosauce

Keine Bewertungen

Lun linsesalat med bær og spinat

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Avocadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Keine Bewertungen

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων