Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

kopru bez stonků
10 gramů
česneku
2 stroužky
avokáda na kousky
230 gramů
salátových okurek bez semínek, na kousky
140 gramů
bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
600 gramů
600 gramů bílého jogurtu
minerální vody, neperlivé
50 gramů
soli
1 vrchovatá čajová lžička
čerstvě umletého pepře
¼ čajové lžičky
citrónové šťávy
5 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 191 kcal / 800 kJ

Πρωτεΐνη 8.1 g

Λιπαρά 11.9 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Jogurt 9 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jáhlová polévka se zeleninou

Jáhlová polévka se zeleninou

35 λεπτ.

Dýňovo-čočková polévka

Dýňovo-čočková polévka

45 λεπτ.

Krémová bramborová polévka s rukolou

Krémová bramborová polévka s rukolou

25 λεπτ.

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 λεπτ.

Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

40 λεπτ.

Polévka červená z řepy

Polévka červená z řepy

35 λεπτ.

Lišková polévka

Lišková polévka

1ωρ. 40 λεπτ.

Polévka s raviolami a hovězím masem

Polévka s raviolami a hovězím masem

Καμία βαθμολογία

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 λεπτ.

Salmorejo

Salmorejo

Καμία βαθμολογία

Kaštanová krémová polévka

Kaštanová krémová polévka

1ωρ. 10 λεπτ.

Polévka zelená cuketová

Polévka zelená cuketová

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων