Συσκευές & Αξεσουάρ
Rybí polévka se zeleninou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
200 gramů rybího filé rozmrazeného, na kousky
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
-
200 gramů pórku na kolečka
-
20 gramů olivového oleje
-
700 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
-
50 gramů čínských nudlí nebo drobných těstovin
-
100 gramů smetany
-
4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
854 kJ /
204 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menu pro každý den
75 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolévka gazpacho s jahodami
40 λεπτ.
Gulášová polévka se zeleninou
1ωρ. 15 λεπτ.
Špenátová polévka se smetanou
40 λεπτ.
Bramborová kari polévka
35 λεπτ.
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 λεπτ.
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 λεπτ.
Studená okurková polévka
2ωρ. 15 λεπτ.
Polévka červená z řepy
35 λεπτ.
Salmorejo
10 λεπτ.
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 λεπτ.
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 λεπτ.
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 λεπτ.