Flour From Cereal Grains or Pulses

Name: Flour From Cereal Grains or Pulses
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereal grains

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
250 g
dried pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 727.5 mg

Πρωτεΐνη 27.5 g

Θερμίδες 3525 kJ / 842.5 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 29.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 203.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

Buttercream Icing

4.6(37)

10min

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

4.0(2)

1h 10min

Honey Mustard Chicken Sandwich Filler

4.3(3)

45min

Chopped Buffalo Chicken Sandwich Filler

5.0(1)

45min

Sourdough Starter

5.0(2)

168h 20min

Mint Sauce

3.0(2)

20min

Light Brown Sugar

5.0(8)

5min

Dark Brown Sugar

5.0(4)

5min

Liquid Caramel

4.3(3)

35min

Tempered Milk Chocolate

5.0(5)

40min

Tempered Dark Chocolate

4.5(2)

40min

Εμφάνιση όλων