Flour From Cereal Grains or Pulses

Name: Flour From Cereal Grains or Pulses
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereal grains

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
250 g
dried pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 727.5 mg

Πρωτεΐνη 27.5 g

Θερμίδες 3525 kJ / 842.5 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 29.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 203.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buttercream Icing

4.8(24)

10min

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

4.3(7)

50min

Boiled Long Pasta

5.0(3)

20min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.7(3)

3h 40min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

1.0(1)

45min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

3.0(2)

50min

Quick Flatbreads

4.8(438)

20min

Marzipan

4.6(28)

10min

Thai Red Curry Paste

Ninguna valoración

Grenadine

5.0(1)

45min

Soy Dressing

4.4(27)

5min

Feta and Aubergine Sandwich Filling

4.4(17)

30min

Εμφάνιση όλων